敷热也是腰间盘突出比较好的一种针灸理疗的方式 ，根据敷热可以缓解疼痛，推动血液循环系统，敷热的方式 也比较多，例如能够选用一些中药材来敷热，可以使药效做到超强力通骨的功效，进而减轻病人的疼痛，修补变病的一些软组织，在敷热的情况下要留意防止烫伤，敷热的次序应当是以下高于一切，先从小腿肚刚开始，随后直往上挪动。

腰间盘突出敷热有用吗

腰间盘突出敷热腰部，针对这一病症而言是能够的，敷热依靠发热量超强力通骨，改进变病周边的血液循环系统，对减轻腰间盘突出产生的疼痛是有益处的。可是，这类简易的热纯棉毛巾敷一敷只有临时缓解疼痛，并不可以完全痊愈腰间盘突出。