?小孩子也打呼，怎么办??

　　“我们耳鼻喉科门诊看睡觉打呼的儿童，比以前多了很多，小的才2岁，大的也才十几岁。”南医大二附院耳鼻喉科刘炜主任介绍，小孩子打呼，家长也跟着受罪。有的孩子打呼已经严重到需要家长彻夜看护。刘炜主任介绍，儿童打呼其他症状还有白天嗜睡、多动等。这些表现其实就是儿童阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征的典型症状。儿童“打呼”目前尚未引起足够的重视，有的家长还可能认为长大就好了，但其实严重的儿童“打呼”会引起神经认知能力异常，严重影响生长发育并引发多种疾病。

　　而造成儿童“打呼”最常见的病因是腺样体、扁桃体肥大。用微创、射频消融等方法切除腺样体和扁桃体后，90%的儿童可以恢复正常，目前这些技术都已经比较成熟了。

　　?医生提醒

　　肥胖患者打鼾严重

　　减肥最能有效缓解?

　　医院呼吸科陆甘主任医师则告诉记者，轻度睡眠呼吸暂停综合征患者，可以采用改变生活习惯的方法来减轻症状。比如对肥胖患者来说，减肥是最有效最简单的方法。睡眠姿势从仰卧改成侧卧，也能减少重力的影响。酒精会麻痹神经，降低肌肉张力，吸烟则会刺激鼻咽腔黏膜的水肿，产生炎症，戒烟酒能有一定的疗效，但并不十分明显。中重度的患者，除了改变生活习惯外，还需要在医生指导下配合其他治疗方法来获得有效的治疗，比如佩戴睡眠呼吸机、口腔矫治器等。通过一些手术，例如：鼻手术、腭垂软腭咽成形术、激光辅助咽成形术、低温射频消融术、正颌手术等，也可以减轻打鼾者的症状。