30、眼睛酸胀、老花眼、近视眼、白内障：拇指上有三个穴道。分别是明眼、凤眼、大空骨。爱上网或工作离不开电脑的人。如常常感到眼睛疲劳。可利用穴道的按摩法。舒缓眼睛疲劳的症状。空骨穴名不虚传。按了眼睛酸疼立刻消失。眼睛疲劳往往不容易入睡的人。如果施予上述的刺激。可消除眼睛的疲劳。帮助入睡；此法还可以抑制老人性的白内障。按摩时。只要以稍微感觉到疼痛程度的力气来指压。每天刺激这三个穴道两次。

31、白内障：按摩大骨空穴（在拇指指关节背侧的横纹中点处）。用力点刺。重手法效果好（针刺或按摩大骨空穴还可治疗扁平疣）。

32、眼睛干涩：如果您感觉眼干、双目干涩、甚至嘴唇起皮、皮肤干裂、肌肉消瘦。或心烦不能入睡。可按摩三焦经上的液门穴（见前面的“手背穴位图”。液门穴位于无名指和小指的指缝间的蹼。顶着无名指的骨头。因此揉的时候比较痛）。液门穴。就是液体之门的意思。揉按它也就相当于打开了液体之门。液体就会灌溉到身体各部位。眼睛干涩啊、嘴巴干啊。当然也就统统不会有了。如果您每天晚上临睡觉前按揉手上的液门穴3～5分钟。马上就会觉得嘴里面和眼睛里有液体出来。当然也就没有干涩的感觉了。不用几天的工夫。眼干、口干的症状就会大有好转。身体状况也会较以前大不一样。干燥症的一个食疗方——银耳粳米粥：银耳10克、粳米克、冰糖适量。把两者放在一起煮粥吃。银耳可以润肺生津、滋阴养胃、益气安神。配合粳米的清热润肺功能。对干燥症有很好的疗效。

33、近视、视力下降：按摩后溪穴。每次5分钟。常年坚持。仅仅是用眼过度引起的眼睛疲劳。不足以造成近视。真正导致近视的。是眼睛缺少阳气滋润时还过度疲劳。当我们长期保持同一姿势伏案工作或学习的时候。上体前倾。压抑了总督一身阳气的督脉。也就压抑了全身的阳气。阳气不足了。就没办法补充到眼睛。眼睛的正常舒张功能被抑制。也就容易发生近视。按摩小肠经上的后溪穴（手握拳。掌指关节后横纹的尽头就是该穴。也就是攥拳头时。在称为“感情线”的那条纹的尽头处）。它通督脉、泻心火、壮阳气、调颈椎、利眼目、正脊柱。按摩方法。让双手的后溪穴抵在桌沿或键盘上。来回滚动。或揉一揉。每次刺激3～5分钟。每个小时刺激一次就足够了。

34、迎风流泪——按摩眼睛左右角上的两穴：瞳子髎穴、睛明穴1）胆经上的瞳子髎穴（位于外眼角旁开0.5寸、眼眶骨外缘凹陷中）是胆经头面部的第一穴。专治迎风流泪。每次按压40下。可促进眼部血液循环。有利于寒湿水气的扩散。从而起到治疗迎风流泪的效果。按压力量不要太大。有人按摩时把脸部的皮肤都揉掉了皮。用食指按压比较好。2）挤按睛明穴（眼睛内侧。鼻梁和内眼角交界的地方）配合起来效果会更好。每用眼1～2个小时。按摩一下睛明穴和瞳子髎穴。也算是对眼睛的一种“回报”了。

35、急性结膜炎：按摩小肠经上的少泽（手小指尺侧。距指甲0.1寸）。手法：拇指重掐法。36、眼睑浮肿。黑眼圈——太溪穴早上照镜子。你若眼睑浮肿、黑眼圈明显、面色苍白。很有可能是因为你的肾虚。需要补肾了。人体有补肾的法宝——太溪穴（位于脚内踝后缘的凹陷处按压。当有酸、痛、胀感觉时。即为此穴）。按摩太溪穴可以打通肾经。引火归源。只要肾气足了。正气存留于体内。邪气自然不得侵入。所以。无论是对于因工作忙碌而导致肾虚的年轻人。还是因岁月的流逝而导致肾功能衰竭的老年人。不用急着往药店跑。只需用拇指用力按揉太溪穴就好。每日按揉3～5分钟。

37、眼皮浮肿：按摩脾经上的血海（髌骨内上缘二寸）。用拇指强力度按压。38、麦粒肿：按摩膀胱经上的大抒（第一胸椎棘突下旁开一寸五分处）。直按斜向颈椎用力顶按。老想哭:有人因家属出了车祸老是哭。哭了一段时间。眼睛越来越看不见东西了。还有个人经常想起点什么事就哭一鼻子。这时要多揉太溪穴。