如果说孩子除了食欲不振还有消化不良、拉肚子的情况，也要分寒和热，具体问题具体分析。

有的时候拉肚子是因为着凉引起的，这个时候孩子可能会发烧、头疼、头晕、恶心、想吐，然后食欲不振。

如果是这样的情况，中医里有一个典型的中成药，叫藿香正气水或者是藿香正气口服液，适用于夏天因为贪凉饮冷，导致胃肠功能下降，受凉引起的拉肚子，或者是胃肠性感冒，也可以用藿香正气口服液。

防苦夏妙招二：生热型的拉肚子要适当的清暑祛湿

另外一个情况就是，孩子本来消化能力就很弱，然后又吃了很多烧烤、麻辣烫，或者是吃了夜宵，积在肠胃里面不容易消化，就容易生热。

这时候如果拉肚子，一般孩子拉的大便就特别臭，不消化的话还有一些酸腐味，有的时候肛门会赤红，排便的时候肛门会疼痛。

这种情况就要给孩子清暑祛湿，可以用一些食疗的方法：