苏浙沪白领睡眠报告出炉这十大行业缺
发布时间:2021-12-5 22:06:27
昨天是“世界睡眠日”,你知道苏浙沪地区白领们睡眠情况到底怎么样嘛?赶紧往下看!
苏浙沪白领“睡眠报告”
3月21日是第17个“世界睡眠日”。年“世界睡眠日”的主题是“健康睡眠,远离慢病”。睡眠和每个人息息相关。
十大缺觉行业互联网、广告业“压力山大”
调查显示,在不同行业,认为自己睡眠不充足的职场精英占比差异较大。占比最高的是互联网行业,41.5%的互联网人认为自己睡眠不充足,其次是广告/媒体人,占39.5%。占比最低的是政府/非盈利机构,只有9%的人认为睡眠不足。此外,房地产、制药/医疗、金融、汽车及零配件等行业认为自己睡眠不充足的占比也较高。
看入睡时间近四成熬夜超过12点
报告显示,极少数的职场精英在22:00前睡觉,在24:00以后睡觉的人数竟达到人,占总数的38.6%,这意味着个职场精英里,有39个超过24点还不睡觉,该比例远高于大众群体(22%)。保证每天8小时睡眠的职场精英只占到10.1%,睡眠少于6小时的占了35.2%。这些数据,着实令人感叹。
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