爱打呼噜的人注意了有三种大病悄悄盯上你
发布时间：2021-12-5 21:50:28
在你眼里，最影响睡眠的事情是什么？不是熬夜追剧打游戏，不是睡前暴饮暴食，而是打呼噜。
一项2.6万余人参与的网络调查显示，超过七成人几乎每晚都会打呼噜。
别以为“鼾声如雷”是睡得香，研究表明：夜晚打鼾、白天嗜睡，会让三高疾病、心脏病、大脑损伤的风险大大增加。
打呼噜，睡梦中的杀手
全球每年被打鼾间接“杀害”的患者，超过10万人。
打鼾时处于无氧气吸入状态，使睡眠呼吸反复暂停，造成人体严重缺氧。
除了容易诱发高血压、心率失常、心梗脑梗等外，还会带来这些健康问题。
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