百病的对应穴位防治方法

★1、掉发、白发、发色干枯、毫无光泽。

1）百会穴解决脱发烦恼的第一要穴。百会穴位于位于头部，当前发际正中直上5寸，或两耳尖连线中点处。

方法：以手握空拳，用急速、间歇性手法敲打点压百会穴，每次5分钟左右；

经常按揉百会、合谷和大椎这三个穴位，能让阳气得以更好的保持，不仅不容易掉头发，而且也不会太早生白发，并避免头发过早发色干枯、毫无光泽。

2）按摩涌泉穴：

当人们肾虚精亏时，头发就会变白、脱落。位于脚心的涌泉穴，是肾经的穴位，中医喻其为“水之源头”，具有补肾安神的作用，坚持按摩涌泉穴，会使头发的养护取得事半功倍的效果。它对防止头发早白和脱发的功效并不亚于百会穴。