青少年吃什么钙片补钙效果好
发布时间：2021-11-18 7:01:00
在用餐时补钙补锌，会使身体对钙的消化率降低而导致奢侈浪费，而胃液有益于钙的溶解和消化吸收，故大白天补钙补锌的最好时间餐后1钟头上下。
补钙补锌常见问题
1、适用范围要分辨
并并不一定骨关节病病症都需要补钙补锌。关节炎是造成老人手腿疼痛的关键原因之一，需要根据控制发炎和对于发病原因医治减轻病症，一般不建议补钙补锌，但预防骨质疏松等病症才需要补钙补锌。
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