就连品行柔和的高丽参也最好是不服食,由于这种油腻感的汤非常容易加重感冒症状。
5、体胖者合适在餐前喝一碗素菜汤
那样做既可考虑胃口,又有益减肥瘦身,身型柔弱者多喝含高糖高热量、高蛋白食物的汤可增强抵抗力。