睡觉以前热水泡脚是很多人的习惯性，大家都了解热水泡脚对身心健康有很多的益处，能够推动血液循环系统，能够减轻疲倦，能够改进睡眠的治疗，能够推动基础代谢等，那麼在应用足浴盆热水泡脚的情况下，还要留意不可以热水泡脚的時间太长，热水泡脚的温度也不可以太高，假如身患心血管疾病那麼也不宜热水泡脚的。

足浴盆泡脚的好处和弊端

澡盆热水泡脚是一种普遍的健康养生方法，假如操作方法方法适度，能够推动血液循环系统对身体的健康是有养生保健的功效的，可是假如人的经络出現了变病，热水泡脚也是有可能会加剧病况，因此要依据自身的身体素质，或是是详细情况挑选热水泡脚方法，还要留意热水泡脚的時间。

足浴盆泡脚的好处

推动血液循环系统