晚上醒来就睡不着了怎么引起
发布时间：2021-11-18 7:19:09
这在个时间段醒来时的人，就无需太纠心了。中医学觉得，早晨的5~7点是小肠经最活跃性的時间，肠子的生理学時间更是这一时间段，换句话说这5～7点是肠子工作的時间，每日在这个时间段醒来时，是肠子活动的結果，提示你应该醒来大便了。假如每日能在这个时间段醒来时去大便，这表明你的人体很身心健康哦。
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