秋天是一个十分幸福的时节，由于与别的时节对比，秋天的溫度是十分适合的，秋色宜人就是这个大道理。但是，在许多 地域，每每来到秋天便会产生一些病症广范畴散播的状况，因而在那样的时节里，就应当学好应当如何预防流行性疾病。那麼问题来啦，秋天疾病防治小常识都有哪些?

1、补水保湿

充裕的水分，科学研究么现每日多饮水对防止肾病，结肠癌等病症都拥有 非常大的协助。

2、吃橘子

研究发现秋天每日吃一个桔子对防止口腔癌，胃癌，喉癌，骨质疏松等都是有一定的益处;多吃坚果，干果对预防肝癌，新陈代谢综合性病症的病发具备一定的协助，非常是可降低心脏病症和癌症的患病率;多吃豆类食品，豆类食品可降低乳腺癌的患病率。