维生素d吃多久
发布时间：2021-11-18 7:49:20
需要群体：
1.处在青春期发育的少年儿童
维他命D对骨骼的生长发育拥有 十分关键的功效。因此生长发育中的少年儿童，能够在医师的具体指导下适当补充维他命D。
2.衰退性关节炎病人
40岁以上的人、喜爱猛烈健身运动或从业体力活的人非常容易患衰退性关节炎。维他命D对骨质疏松、软骨症、欠缺优质蛋白质的人到防止和医治上都是有非常好的功效。
3.常常夜班的人
晚间工作人员、修女，或是是由于服饰、生活习惯而不可以充足获得太阳的人要需注意在饮食搭配中提升维他命D的摄入。
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