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女人阳气不足怎么调理

发布时间:2021-11-18 8:11:59

补阳的食物

牛肉:壮阳补肾、补虚温中,十分适当脾肾虚、虚损不足者服用;

虾:壮阳补肾,益气养血锁精,养血滋阳,通脉止疼等,病久气血虚、气短无力者能常期食滋补养生;

泥鳅鱼:益气、护肾造精,尤其是小伙常服用可合理调整男性性功能,滋补养生强身健体;

牡蛎干:温肾锁精、养血滋阴养血,健壮身体机能;

生鸡蛋:益肾补气血、润肺止咳利咽、滋阳润肺,合适于体质虚寒、营养不良、贫血等;

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