人体内的铁成分超出标准值的10%，患上癌症的概率就提升，适当捐血能够防止癌症。

3、可推动、改进心里健康

捐血是救人一命的崇高品性，使自身的精神获得清洁，身心健康的心态可根据神经、血液、内分泌系统沟通交流人的大脑以及他组织与人体器官，使其处在优良的情况，有利于人体免疫力的提高、抵抗能力的提升。

4、常常捐血可提升造血机能

因为红细胞总数降低，对骨髓造成刺激效果，常常按照规定限期捐血，就可使骨髓维持充沛的魅力。

殊不知，肥胖症是一种慢性疾病，与饮食搭配、健身运动、基因遗传、心理障碍有关。而捐血跟这几层面要素并沒有立即联络。因此 捐血和减肥瘦身无密切关系。