1、可服二妙丸、参苓白术丸等祛湿健发的中药材。

2、头发指溢洗方。苍耳子30g、苦参15g、王不留行30g、食用碱9g。每日1剂,水煎洗头发。

3、百部草50g,蛇床子、地肤子各30g,每日1剂,水煎后洗头。

4、制首乌、女贞子、紫丹参、补骨脂各10g,加微信好友95%乙醇500ml侵泡2星期过后外擦，每日3次。

留意：中医学只对于秀发的根，头发毛囊存有的状况，假如脱发時间较为久，早已有显著的光裸总面积，需要立即到头发医院门诊做毛囊检测再做医治。

选食防止脱发的食品

一般可选择食黑豆、苞米、大豆等含大豆蛋白，和磷酸氢钙和精氨酸比率在1下列的食品及含有维生素E的食材，如黑芝麻粉、鲜窝笋、包心菜、花椰菜等食材，可延迟秀发衰退、早秃，是推动头发的生长关键的物质。近年来，日本国研发成一种头发健体营养成分糖，其主要成分是白芝麻与海带丝。据报道，防秃实际效果不错。