小宝宝的睡眠质量分成深度睡眠和浅睡眠二种情况。对小宝宝而言，非常是刚刚出生的小宝宝，深度睡眠和浅睡眠基本各占50%，并且是持续更替的。深度睡眠时，小宝宝处在彻底歇息情况，除开有时候的惊跳和极轻度的嘴动外，沒有别的活动；浅睡眠时，小宝宝的胳膊、腿和全部人体常常会一些活动，脸部还可能会做怪状、皱眉头、笑容这些，这种全是浅睡眠阶段的一切正常主要表现。因此，假如小宝宝出現轻轻地啜泣或健身运动，不必急着去拍他、抱他或是给他们喂母乳，先在床前观查一段時间，看小宝宝是不是能然后睡。不然，给与过多的干涉，会人为因素地切断小宝宝深度睡眠和浅睡眠的当然更替，毁坏小宝宝的睡眠质量规律性。假如小宝宝出現了又哭又闹等大量的主要表现，我们再去开展解决。

4、小孩打呼噜并不一定意味着睡的甘甜，可能是病症的主要表现。

小宝宝有时候打呼噜可能是由发烧感冒造成的，发烧感冒治愈后，打呼噜的病症便会消退。但假如小宝宝常常打呼噜，可能是因为腺样体肥大、扁桃体肿大或别的原因，影响了咽喉部换气导致的。这时候，在醒着的状况下，一些小宝宝也会出現鼻堵、张口呼吸的状况。时间长了，对小宝宝的脑生长发育会导致一定的伤害。假如你的小宝宝确实有睡眠质量打呼噜、张口呼吸的状况，最好是带他到医院门诊的耳鼻喉科检查一下。