补肾固精胶襄是一种专业对于男士益肾补肾的药物，关键对于病症有：肾虚脾虚、阳气虚、柳腰酸疼、尿频尿多等。建议服食此药最好是咨询权威医生和详尽参照药品标签。服食此药，在饮食搭配层面一定要加多留意，不能吃辛辣食物、刺激性、生冷食物、油腻感的食材，最好是在餐前服食药品，平时加多锻炼。

男性精子针对人类的繁殖十分关键，一切正常的射精给男士们健壮的身体。创造性命，男性精子的品质和魅力起着根本性的要素。而许多男士针对哪些东西补肾固精特别关注，下边我们就根据这一问题为大伙儿简易详细介绍。

哪些东西补肾固精？

补钙补锌：钙元素对男性精子的健身运动、获能、保持透明质酸酶的特异性及在精卵结合中起着至关重要的功效，若机体钙的缺失，可使男性精子健身运动缓慢，男性精子顶体蛋白酶的活性减少。

因此 男士也应重视多进食些含丰富多彩的钙的食材，如牛乳、大杏仁、裙带菜、稣鱼、香菜、平菇、介菜、骨头汤、豆类食品、蓝莓干、海菜、虾米皮、海带丝、黄花菜等。

精氨酸：精氨酸是组成男性精子头产的关键成分，并要提升精子活动率。