生活参考秋后吃一宝，百病自然好，值得
发布时间：2021-12-5 22:11:32
12、白萝卜最佳功效1
咳嗽痰多
咽喉炎、扁桃体炎、声音嘶哑、失音，可以捣汁与姜汁同服，效果奇佳;2
抗癌防癌
萝卜所含的多种酶，能分解致癌的亚硝酸胺，具有防癌作用。13、莴笋最佳功效1
缺铁贫血
秋季人体新陈代谢逐渐降低，容易出现贫血。莴笋中含有丰富的铁元素，铁元素在有机酸和酶的作用下，很容易被人体吸收，可防治缺铁性贫血。2
增进食欲
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