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生活参考秋后吃一宝,百病自然好,值得

发布时间:2021-12-5 22:11:32

冬瓜含有丰富的防治癌症的维生素B1和抗癌功能的硒。另外冬瓜中的粗纤维还能刺激胃肠道蠕动,使肠道堆积的致癌物质尽快排出体外。8、芹菜最佳功效1

平肝降压

芹菜含酸性降压成分,它能对抗烟碱、山梗茶碱引起的升压反应,有抑制降压作用。2

促进钙吸收

由于芹菜富含矿物质,所以处于生长发育期的少年儿童以及孕妇、正在哺乳期的妇女,更宜多吃芹菜。3

皮肤瘙痒

经常吃些芹菜有助于清热解毒、缓解皮肤瘙痒。

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