生活参考秋后吃一宝,百病自然好,值得
发布时间:2021-12-5 22:11:32
冬瓜含有丰富的防治癌症的维生素B1和抗癌功能的硒。另外冬瓜中的粗纤维还能刺激胃肠道蠕动,使肠道堆积的致癌物质尽快排出体外。8、芹菜最佳功效1
平肝降压
芹菜含酸性降压成分,它能对抗烟碱、山梗茶碱引起的升压反应,有抑制降压作用。2
促进钙吸收
由于芹菜富含矿物质,所以处于生长发育期的少年儿童以及孕妇、正在哺乳期的妇女,更宜多吃芹菜。3
皮肤瘙痒
经常吃些芹菜有助于清热解毒、缓解皮肤瘙痒。
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