茯苓分成柴葛根、粉葛根，有具备功效与作用，含有葛根素、花生仁素等多种多样营养元素，也有蛋白、碳水化合物、糖、和身体必不可少的铁、钙、铜、硒等矿物，是老少咸宜的珍贵养生食材，有“千年灵芝”之美名，许多的人都喜欢吃，那葛根花常常喝好么？实际以下！

葛根花不建议长期性喝

葛根花泡茶，能够 醒酒，用以喝酒过多，头痛，头晕目眩，渴不欲，胸隔饱涨，呕吐酸水等伤到胃气之病。可是最好是不必久服，-我们都了解是药三分毒哦；这一葛根花呢有有小毒，因此 最好是不必长期服用，能够 服食2周随后停一周，再服食2周。

葛根花的食用量

一般茯苓的药用价值量为9-15克，不适合超出30克，茯苓服食过多，身体也没法彻底消化吸收其药效，且茯苓归属于解表药，有散发之功，过多服食茯苓可能会造成 冒虚汗、乏力、疲倦等病症。