BZDs激动苯二氮卓类受体，增加GABA能，迅速降低中枢神经兴奋性，可引起许多不良反应，如驾驶损害、遗忘和镇静效应。

1．驾驶损害：BZDs可减慢操作速度，晚间服氟西泮15mg或硝西洋5mg，次日驾驶反应延迟80～毫秒，如果车速为每小时70千米，则刹车距离延长8～14英尺（2.4～4.3米）；BZDs也能衰减操作精确度，使司机难以完成狭路驾驶、障碍驾驶和车辆停放，司机本人往往不察觉，从而增加潜在驾驶危险性。

如果司机患有失眠，最好睡前选择唑吡坦5mg或扎来普隆10mg，唑吡坦服用8小时后不影响驾驶，扎来普隆服用4小时后不影响驾驶。如果司机患有焦虑，可选用丁螺环酮，丁螺环酮非但不损害驾驶技能，反而提高驾驶技能。

2．遗忘

顺行性遗忘：BZDs通过激动海马的BZD受体引起遗忘，主要是损害新信息的保存过程，引起顺行性遗忘，老人和学生易感，服药24小时内最明显，可表现为导航错误和旅行性遗忘。由于BZDs不影响既往知识的回忆，故遗忘者其他行为正常。

易感因素：①人脑速度：安定、氟西泮和咪达唑仑入脑快，故遗忘发作快；②达峰时间：服三唑仑1.5小时达峰浓度，这时保存内容损害较重；③效价：高效价BZDs与记忆损害相关联，老人尤为如此；④入睡前：距入睡时间越近的事件，保存越困难。

比失眠：BZDs引起的遗忘效应比失眠引起的遗忘效应轻，故失眠病人服BZDs，反而改善记忆。如果失眠病人担心记忆问题，宁可服三唑仑，也不服氟西泮，因为三唑仑的遗忘率比氟西泮低。