桂圆红枣骨头汤

大骨头汤中含有胶原蛋白粉，常饮大骨头汤能够 延缓衰老，还能具有提高红细胞造血功能工作能力的功效。 大枣，别名红枣，特性是维他命成分十分高，有“维生素丸”的美名,具备滋阴补阳，补血补气之作用。一天三颗枣，青春年少绝不老；枸杞子性温、味甘，可以滋肾润肺止咳、清肝火清目，《食疗本草》称之“滋补骨筋，能益人，去虚损”。

四红汤

四红汤选用的食物是红衣服花生仁、大枣、紅豆、老红糖、干桂圆。

红衣服花生仁，具备补气补血，益脑提升聪慧、长命等作用。大枣具备滋阴补阳，补血补气作用。紅豆具备去水肿，身体排毒作用。老红糖清补散寒，补充动能。干桂圆具备滋润滋补，补气补血等东西。这五种食物融合，是最好实际效果的美容汤，男人女人老少咸宜。

北芪党参炖羊排

作用：牛肉清补，北芪、党参有补气补血，驱寒症，畅血液之作用，是畏冷体质虚弱最好的滋补品。